Tenho dois filhos com menos de quatro anos e recentemente estive pensando qual é a melhor idade para uma criança começar a jogar futebol. Tendo jogado futebol desde muito jovem, sei o que é preciso e o que está envolvido. Depois de fazer uma extensa pesquisa, aqui está o que descobri.
Embora não haja uma idade definida para começar a jogar futebol, entre três e cinco anos é a melhor idade para começar a jogar futebol. Apresentar o futebol às crianças dessa idade ajuda-as a desenvolver suas habilidades básicas no futebol e a ganhar um interesse geral pelo jogo.
Entrar no mundo do futebol em diferentes idades pode ter vantagens e desvantagens.
Neste artigo, veremos várias faixas etárias e mostrarei as vantagens e desvantagens de jogar nessa idade.
Depois vou compartilhar algumas dicas para quem quer envolver seus filhos no futebol.
Benefícios e desvantagens de começar a jogar futebol em várias idades
Todos sabemos a importância de fazer exercício e como isso é benéfico para a nossa saúde. O futebol é uma forma de manter o corpo em movimento e saudável, ao mesmo tempo que nos divertimos e aprendemos a trabalhar em equipe.
Praticar exercícios é um hábito que devemos incluir desde cedo. Quando começamos a crescer, a adquirir mais responsabilidades e a envelhecer, é mais desafiador fazer isso.
No entanto, existem vantagens e desvantagens em tudo o que fazemos, inclusive quando começamos a jogar futebol.
Abaixo você encontrará diferentes faixas etárias com alguns prós e contras em relação à idade em que uma criança deve começar a brincar.
Crianças – de 2 a 5 anos
Nessa idade, você começa a ter uma ideia do que seu filho gosta ou não gosta.
Começando em casa, você pode apresentar o futebol ao seu filho apenas jogando, chutando a bola e se divertindo.
Meu filho de dois anos adora chutar e correr atrás da bola.
Se seu filho se interessa por futebol, ele demonstrará seu entusiasmo querendo jogar constantemente.
Esse entusiasmo é uma bandeira verde para que seu filho integre uma equipe.
A maioria dos clubes de futebol para crianças enfatiza o aprendizado em vez da competição.
Alguns dos benefícios que você encontra quando as crianças jogam futebol são os seguintes:
Começar a socializar: aprender a trabalhar em equipe desde pequenos torna mais fácil ser social quando crescemos.
Habilidades motoras: o futebol melhora a coordenação, o equilíbrio e torna você ágil.
Habilidades cognitivas: seu filho aprenderá disciplina e como seguir as instruções.
Algumas das desvantagens são:
Ainda é muito cedo para determinar se é o esporte que seu filho deseja praticar pelo resto da infância.
Isso pode afetar a personalidade do seu filho.
Confira a melhor bola de futebol para crianças em meu artigo – Melhores bolas de futebol para crianças: uma recomendação aos pais. Ou dê uma olhada em – Equipamento de futebol para crianças – para obter uma lista completa de tudo que eles precisam.
Crianças – de 6 a 9 anos
Se seu filho tem entre 6 e 9 anos de idade e demonstra interesse por futebol, esta ainda é uma ótima idade para começar a jogar futebol.
Por não estarem mais na fase infantil ou pré-escolar, eles têm mais força e controle sobre seu corpo.
Garota jogando futebol
Garota jogando futebol
Porém, o futebol ainda é um processo de aprendizagem nessas idades, portanto não existe esse sentimento de competição ou conflito.
Eles veem o futebol mais como uma atividade recreativa depois da escola do que como um esporte que exige muito deles.
Além disso, eles entendem melhor as regras do jogo e as habilidades necessárias para atingir um objetivo.
Alguns dos benefícios de jogar futebol nesta idade são:
Ótima atividade depois da escola para mantê-los ocupados e liberar energia.
Melhora a concentração das crianças.
Eles se tornam melhores em autorregulação e gerenciamento de tempo.
Algumas desvantagens:
Risco de lesões que podem durar a vida toda.
As crianças podem perder a motivação e deixar de ver isso como um jogo divertido e mais como um compromisso.
Juventude – maiores de 10 anos
Não é segredo que quanto mais envelhecemos, mais difícil é aprender coisas novas ou ter a mesma energia para fazê-lo como quando éramos jovens. É por isso que artistas, dançarinos, escritores e atletas começam a se treinar desde cedo e verificam se têm paixão o suficiente para se tornarem profissionais.
Nessa idade, jogar futebol se torna uma verdadeira diversão.
Depois que as crianças completam 10 anos, a atividade recreativa extraescolar passa a ser uma responsabilidade.
Esse esporte pode até determinar seu futuro na faculdade, dependendo do seu desempenho. (Descubra como jogar futebol universitário mesmo sem bolsa no meu artigo – Você consegue jogar futebol universitário sem bolsa?)
Se seu filho começar a jogar futebol depois dos dez anos de idade, a prática e a consistência determinarão seu desempenho.
Agora o jogo ficará mais competitivo e o treinamento será levado mais a sério.
As crianças devem se concentrar em serem disciplinadas, aprender as habilidades e técnicas e se tornarem mais fortes para evitar lesões graves.
Se você realmente abraça o futebol juvenil, entende as posições, todos os detalhes, inclusive a disposição do campo, seu filho vai se beneficiar muito com essa experiência.
Alguns dos benefícios que podemos encontrar ao começar no futebol nesta idade são:
Consistência; por não ser mais um jogo, a prática diária é necessária para afiar as técnicas e ficar mais forte.
Oportunidade de conseguir uma bolsa de estudos. Se seu filho tem tudo para ser jogador de futebol profissional e demonstra isso durante o ensino médio, será mais fácil se candidatar a uma bolsa de estudos.
Pode melhorar a auto-estima e a confiança.
Seus filhos aprenderão a seguir regras, trabalhar em equipe, autodisciplina, respeito e muito mais.
As desvantagens de começar nessas idades podem ser as seguintes:
Jogar futebol juvenil pode causar pressão no desempenho.
Torna-se caro para os pais pagar academias, treinadores e roupas.
Desmotivação por falta de talento. Os treinadores e treinadores podem impactar o futuro de um indivíduo se não encontrarem talento.
Pode ser demorado e distrair o adolescente de outras tarefas.